Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2023
|
77 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
669 kcal
|
Fett: 40,99g | Eiw: 42,97g | Kohlh: 30,85g.
Frühstück: Norrmejerier Norrlandsost, Café, Bisca Digestive. Mittagessen: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Guldfågeln Buffalo Wings. Abendessen: Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Sonstiges: Bisca Digestive. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|