Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2181 kcal
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Fett: 85,24g | Eiw: 78,31g | Kohlh: 255,72g.
Frühstück: Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Mela, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Gentilini Miele. Mittagessen: Zucchine Cotte, Mulino Bianco Piadelle Classiche, Kraft Sottilette. Abendessen: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Cuori di Carciofo Sott'olio, Torta Salata, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Sonstiges: Esselunga Top Miele, Eurospin Barretta Proteica, Cacao in Polvere (non Zuccherato). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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