Lopatina4541's Notizen, 25 Apr 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
92,2 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2023:
1416 kcal Fett: 82,90g | Eiw: 106,92g | Kohlh: 63,11g.   Frühstück: Овсянка желток, Кофе с Молоком и Сахаром, Курица Вареная. Abendessen: Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Домик в деревне Сметана 15%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Вареное Яйцо. mehr...
2246 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Lopatina4541's Gewichtsverlauf


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