Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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75,6 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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260 kcal
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Fett: 6,12g | Eiw: 8,91g | Kohlh: 46,71g.
Frühstück: Яблоко Зеленое. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Капуста Тушеная. Abendessen: Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Молочный Мир Кефир 2%. mehr...
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1928 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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alenLeonova's Gewichtsverlauf
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