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1533 kcal
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Fett: 58,58g | Eiw: 82,60g | Kohlh: 169,50g.
Frühstück: Bimbo Pan Integral Mas Protein 10, Nescafé Tradición, Aceite de Oliva, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Clara de Huevo, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lider Leche Descremada. Mittagessen: Heinz Hot Dog Relish, Mostaza, Hellmann's Ketchup, Mayonesa, Pancho Villa Tacos y Fajitas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga, Lider Palta Hass. Abendessen: Mostaza, Heinz Yellow Mustard, Lechuga, Ideal Pan Pita Integral, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Hellmann's Ketchup. Snacks/Sonstiges: Queque, Mizos Galletas de Arroz Sabor Chocolate Negro y Naranja , Nescafé Doble Choca Moka, Plátano. mehr...
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2098 kcal
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Bewegung:
Pilates - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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feru.love's Gewichtsverlauf
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