Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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62,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 61,08g | Eiw: 83,15g | Kohlh: 33,19g.
Frühstück: Coffee, Great Value Half & Half, Kroger Eggs (Large). Mittagessen: Chicken Breast, La Banderita Carb Counter Street Taco, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese. Abendessen: Sola Sweet Oat Bread, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water (Pouch), Hellmann's Real Mayonnaise, Vlasic Sweet Relish. Snacks/Sonstiges: Nice! Whole Cashews Unsalted. mehr...
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1899 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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