Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
|
65,7 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
645 kcal
|
Fett: 14,45g | Eiw: 51,04g | Kohlh: 88,18g.
Abendessen: Del Monte Sliced Pears (No Sugar Added), Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops, Aunt Nellie's Sweet & Sour Red Cabbage, Dole American Salad Blend, Kraft Fat Free French Style Dressing. mehr...
|
|
2818 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Laufband - 53 Minuten, Google Fit - 17 Stunden und 7 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
clresing's Gewichtsverlauf
|