|
Akşam yemeğim tabiki değişmiyor 🫡👽
|
1298 kcal
|
Fett: 56,46g | Eiw: 81,75g | Kohlh: 126,00g.
Frühstück: Sızma Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Kırmızı Domates, Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek, Migros Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Tatlı Kırmızı Biber, Sızma Zeytinyağı, Efsane Yasemin Kokulu Pirinç, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay, Badem, Ananas, Ünal Şekersiz Fıstık Ezmesi, Muz, Fit Grains Karabuğday Patlağı. mehr...
|
|
 Kommentare
25 Apr 23 vom Mitglied: dookie7
|
25 Apr 23 vom Mitglied: esra453461
|
Aaa çok az duruyo 150yse çok iyi devamm
26 Apr 23 vom Mitglied: dookie7
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
esra453461's Gewichtsverlauf
|