Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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99,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 161,75g | Eiw: 57,74g | Kohlh: 33,65g.
Frühstück: Яйцо, Свиной Фарш, Баклажан. Mittagessen: Iveria Сосиска, Морковь, Говяжий Бульон. Abendessen: Сало, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Помидоры, სოფლის ნობათი Молоко 3,2%, Sante Сливочное Масло Santino 82%. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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lutiktaliano's Gewichtsverlauf
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