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Hätte schlimmer sein können 🥴 bei der aktuellen Fresskalation 🙄
Vielleicht wird es heute wieder disziplinierter 😎
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75,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 142,63g | Eiw: 99,75g | Kohlh: 90,76g.
Frühstück: Kerrygold Butter, Parmesan (Gerieben), Ei. Mittagessen: Avocado, Möhren, Lidl Pistazien, Heidelbeeren. Abendessen: Alnatura Tomaten Stücke, Lidl Frischkäse, Lidl Rinderhackfleisch, Aubergine. Snacks/Sonstiges: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Heidelbeeren. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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