Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
|
87,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 30,49g | Eiw: 48,22g | Kohlh: 152,33g.
Frühstück: Bananas , Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Fat Free Half and Half Cream. Mittagessen: Kraft American Cheese Slice, Mustard, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Albertsons Deli Indulgence Shaved Honey Smoked Turkey Breast & White Turkey, ShopRite 40 Calorie Bread - Italian. Abendessen: Goya Rice Sides - Rice & Black Beans, Butter, Broccoli , Chicken Thigh (Skin Not Eaten). mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
genigail's Gewichtsverlauf
|