|
Also ich bin ja noch neu hier und finde mich noch nicht richtig zurecht.
Wo sehe ich nochmal meine tägl. eingegebenen Sachen und wo muss ich schreiben damit was hier gepostet wird und warum kann ich keinen mehr folgen…… tausend fragen aber null Antworten.
😢
|
2170 kcal
|
Fett: 104,45g | Eiw: 85,59g | Kohlh: 224,57g.
Frühstück: Gut & Günstig Hagebuttentee, Ja! Walnusskerne, Kölln Haferflocken (40g), Naturjoghurt, Meine Metzgerei Bierschinken , Aldi Blütenhonig Cremig, Lätta Margarine, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Mittagessen: Kühne Joghurt Dressing, Gut & Günstig Hagebuttentee, Dr. Oetker Kokos Kuchen, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Hofmann Menue Kartoffelsuppe Norddeutsche Art. Abendessen: Lätta Margarine, Gut & Günstig Hagebuttentee, Radieschen, Bockwurst, Scoom Kichererbsen Salat , Gurke (mit Schale), Aldi Mortadella, Aldi Kochschinken, 100% Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Apfel. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schnuppe*68's Gewichtsverlauf
|