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Выпил пива - от еды свободен :)
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54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 48,23g | Eiw: 63,83g | Kohlh: 107,82g.
Frühstück: Чай, Огурец (с Кожурой), Хохланд Сыр Фетакса, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Mittagessen: Семга Запеченная, Помидоры, Сыр Российский. Abendessen: Черешня, Клубника, Обычное Пиво. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. mehr...
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1852 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Stehen - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Di-nochka's Gewichtsverlauf
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