Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2015
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84,2 kg
Bisher verloren: 64,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 79,27g | Eiw: 100,16g | Kohlh: 175,92g.
Mittagessen: Dolce Delights Dolce Delights, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat), Cooked Okra, Texas Roadhouse Side Salad, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Plain or Buttermilk Biscuits. Snacks/Sonstiges: Jimmy Dean Delights Honey Wheat Flatbread Turkey Sausage, Egg & Cheese, Ben & Jerry's Half Baked Low Fat Frozen Yogurt. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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