Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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80 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 25,69g | Eiw: 37,85g | Kohlh: 104,62g.
Frühstück: Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Сыр Тильзитер, Картошка Вареная. Abendessen: Сахар, Кофе, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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zalya1012's Gewichtsverlauf
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