Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
|
90,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4128 kcal
|
Fett: 185,07g | Eiw: 258,57g | Kohlh: 357,95g.
Frühstück: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Bravolli Птитим Готовый. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе, Сэн Сой Фунчоза. Abendessen: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Буше Сыр Имеретинский, Хачапури по-Аджарски, Урюк Хинкали с Бараниной, Помидоры, FARШ Бургер Папа Мясника. Snacks/Sonstiges: Русский продукт Геркулес Деревенский, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Фруктово-Ореховая Смесь. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kotatin's Gewichtsverlauf
|