Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
105 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 25 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2023:
1520 kcal Fett: 71,30g | Eiw: 45,00g | Kohlh: 169,30g.   Frühstück: Lakanto Monkfruit Sweetener, Nescafe Vanilla Latte, Coles Fresh Full Cream Milk. Mittagessen: Coles Cheese Slices, S&W Real Whole Egg Mayonnaise, Woolworths Chicken Burgers, Tip Top White Toast. Abendessen: Birds Eye Fish Fingers. Snacks/Sonstiges: Ribena Blackcurrant Fruit Syrup, Farmers Union Greek Style Yogurt with A Hint of Real Vanilla Bean, Cadbury Easter Eggs, Woolworths Cinnamon Donut. mehr...
1975 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Jacqui_B's Gewichtsverlauf


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