Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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77,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 60,78g | Eiw: 121,81g | Kohlh: 77,97g.
Frühstück: Landers Сыр Famiglia 30%, Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Окское Яйцо Отборное, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Mittagessen: Уксус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ясные Зори Филе Без Кожи, Мистраль Гречка. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусман Дорадо. Snacks/Sonstiges: Искренне Ваш Кефир 1%, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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zagorskaya_93's Gewichtsverlauf
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