Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
|
91,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2259 kcal
|
Fett: 78,50g | Eiw: 112,95g | Kohlh: 276,19g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Funny Cat Печенье Сахарное с Какао, Перекресток Котлеты из Трески Жаренные, Огурец (без Кожуры), Кировский Молоко 3,2%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Грудка Запеченая Моя, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сладкий Красный Перец, Капуста, Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Магнит Банан, Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|