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1929 kcal
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Fett: 99,02g | Eiw: 110,75g | Kohlh: 152,33g.
Frühstück: HEB Queso Chihuahua Menonita, Queso Fresco, Aguacate, Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal, Pimientos Verdes, Cebollas, Tomates Cherry, Espinacas, Huevo (Entero). Mittagessen: Clemente Jacques Chipotles Molidos, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Repollo, Zanahoria, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa. Abendessen: Philadelphia Queso Crema Original, Nestlé La Lechera Dulce de Leche, La Esperanza Rosca de Reyes con Nuez, Lala Leche 70% Más Proteína . Snacks/Sonstiges: McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada , Okko Semillas de Hemp, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar . mehr...
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2499 kcal
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Bewegung:
Cardio - 10 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 15 Minuten, Aerobic - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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lidiagrl59's Gewichtsverlauf
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