Irishka_pp_po's Notizen, 27 Apr 23

Простуда постепенно отступает, силы возвращаются. Пару дней не считала калории, была конкретная передышка.
Сегодня норм по калориям, плохо с белком, зато я сыта.
На завтрак шарлотка от соседки😊👍

---

1455 kcal

Fett: 66,03g | Eiw: 49,90g | Kohlh: 165,21g.   Frühstück: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Село Зеленое Молоко 3,2%. Mittagessen: Ярче Конфеты, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафельном Сахарном Рожке, Магнит Шампиньоны по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Виктория Плов с Говядиной. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гречневый Суп. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные , Lucky Days Шоколад Горький. mehr...