Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2015
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79,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 31,71g | Eiw: 32,53g | Kohlh: 107,10g.
Frühstück: Maçã. Mittagessen: Sadia Nuggets Crocante, Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão. Abendessen: Melão. mehr...
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2324 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Abwaschen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jaqueline Esperança's Gewichtsverlauf
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