Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2015
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62 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1493 kcal
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Fett: 46,91g | Eiw: 52,86g | Kohlh: 199,80g.
Frühstück: Cappuccino con Pochi Grassi, Campiello Frollini Integrali. Mittagessen: Coop Cioccolato Fondente Extra, Marmellata Light, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Insalata di Riso. Abendessen: Bauck Hof Falafel, Panino all'olio. Snacks/Sonstiges: Carrefour Gallette di Riso, Caffè Macchiato. mehr...
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2587 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 56 Minuten, Stepper - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maria1967Luisa's Gewichtsverlauf
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