Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
|
64 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 39,48g | Eiw: 59,62g | Kohlh: 138,41g.
Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Putri Salju, Kue Nastar, Toge Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Mie Ayam. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ayu.faisal's Gewichtsverlauf
|