Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
|
82,2 kg
Bisher verloren: 37,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
866 kcal
|
Fett: 55,18g | Eiw: 43,42g | Kohlh: 47,59g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Зимовье Фасоль Стручковая, Яйцо, Славянка Конфета Шоколадная, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Мясоград Ветчина Вареная Рубленая, Белый Хлеб. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
belca13579's Gewichtsverlauf
|