|
Всем привет, друзья! С понедельника я в строю и сбросила 3 кг. Вечером муж принёс вкусняшки, мне прям захотелось их, ноооо... я подумала "а что мне это даст? удовольствие на пару секунд и всё? есть разве смысл нарушать питание? " и всё, как рукой сняло 🤣 я так горда за себя, прям не передать
|
805 kcal
|
Fett: 38,75g | Eiw: 46,31g | Kohlh: 68,25g.
Frühstück: Мандарины, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 0,1%, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе. mehr...
|
|