Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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99,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 94,28g | Eiw: 110,45g | Kohlh: 140,14g.
Frühstück: Ristorante Pizza Speciale, Milbona Salad Cheese, Baresa Black Olives, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Sevan Hummus Punajuuri, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Шоколадная Стружка, Кофе Латте, Pirkka Proteiinipatukka Jogurtti-Vadelma-Mansikka, Tupla Protein Milkshake Salty Caramel. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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KitKat-Helsinki's Gewichtsverlauf
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