Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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78,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 38,75g | Eiw: 46,31g | Kohlh: 68,25g.
Frühstück: Мандарины, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 0,1%, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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zalya1012's Gewichtsverlauf
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