Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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87,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 74,44g | Eiw: 98,74g | Kohlh: 126,49g.
Frühstück: Namet Hindi Füme, Muz, Fıstık Ezmesi, Yulaf, Yumurta, Lor Peyniri, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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OnurKayra's Gewichtsverlauf
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