Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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59,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 52,00g | Eiw: 70,25g | Kohlh: 282,05g.
Frühstück: Muffin, Bananas , Maple Syrup , Plain Yogurt, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Mittagessen: Apples , Bob Evans Tomato Slices, Lettuce, Bread (Home Recipe or Bakery), Bacon. Abendessen: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Beef and Broccoli, White Rice. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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daphneblake's Gewichtsverlauf
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