Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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61,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 76,53g | Eiw: 61,37g | Kohlh: 191,46g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Fragole, Milk Pro High Protein Yogurt Magro Bianco. Mittagessen: Bieta Lessa, Pane Comune, Sugo senza Carne, Pirro Maccheroni al Ferretto . Abendessen: Conad Tortillas di Mais, NOA Hummus di Ceci, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Hamburger di Tacchino, Coop Patatine Rustiche. Snacks/Sonstiges: San Carlo Rustiche. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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martimecca13's Gewichtsverlauf
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