|
heute mal ein großes frühstück wegen der freude über erdbeeren
|
1497 kcal
|
Fett: 53,01g | Eiw: 54,15g | Kohlh: 196,45g.
Frühstück: Alnatura Vanillejoghurt, Bio Company Blaubeeren, REWE Beste Wahl Erdbeeren , Nutella Nutella, Toasted Whole Wheat Bread, Gutes Land Tilsiter, Kaufland Ei, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: REWE Wassermelone , Kinder Chocolate Ice Cream. Abendessen: Penne, Hard Parmesan Cheese, Gourmet Pesto Ricotta Walnuss, BioBio Fusilli. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Linsenchips, Rinatura Bio Reiswaffeln. mehr...
|
|
2174 kcal
|
Bewegung:
volleyball - 30 Minuten, longboard - 20 Minuten, cycling - 22 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Süß, wenn Du sagst das, dass ein großes Frühstück 🤭 ist.🤣Ich hatte definitiv mehr🫣
30 Apr 23 vom Mitglied: Puppi Popcorn
|
30 Apr 23 vom Mitglied: KerstinK85
|
Also, ein großes Frühstück sieht bei mir anders aus.
30 Apr 23 vom Mitglied: Carneu
|
Das hab ich auch gedacht...hab vorhin mein Frühstück gepostet...😬...Highvolume-Lowcalorie😀
30 Apr 23 vom Mitglied: Jolly101
|
Für mich ist das ein großes Frühstück, weil ich ja noch zur Schule gehe und darum meistens nicht so viel Zeit habe wirklich was zu machen. Aber das jetzt vorne weg genommen haben eure lieben Kommentare mich sehr gefreut :)
01 Mai 23 vom Mitglied: noraistda
|
wie viele kcal isst du am Tag?
02 Mai 23 vom Mitglied: sonimondatrack
|
@sonimondatrack ich Versuche 1500 kcal am Tag zu essen aber manchmal werden es auch mehr
29 Mai 23 vom Mitglied: noraistda
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noraistda's Gewichtsverlauf
|