Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2015
|
64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1905 kcal
|
Fett: 101,21g | Eiw: 119,57g | Kohlh: 141,07g.
Frühstück: Банан, Домик в деревне Творог 5,5%, Активиа Термостатная, Нектарины, Домик в деревне Молоко 6%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Hy-Top Арахисовая Паста Хрустящая, Кофе. Mittagessen: Помидоры Черри, Galbani Моцарелла, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Лук, Шампиньоны, Куриная Грудка, Мир Орехов Арахис Соленый Жареный. Snacks/Sonstiges: Банан, Арахис, Домик в деревне Кефир 4%, Рузский Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Mcvalla's Gewichtsverlauf
|