Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2015
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63,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 93,62g | Eiw: 80,80g | Kohlh: 116,61g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: REWE Lasagne Bolognese. Abendessen: Ja! Gouda Jung, K-Classic Sonnenblumenöl, Bresso Feine Kräuter, Dr. Oetker Crème Légère, TiP Rohkost Salat-Mix, Grüne Brechbohnen, Neuseeland Lammlachs Mariniert. Snacks/Sonstiges: Mars Celebrations (10g). mehr...
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2611 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Arbeit - 10 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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MarieMaus91's Gewichtsverlauf
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