Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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60 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 40,53g | Eiw: 68,11g | Kohlh: 121,57g.
Frühstück: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Solaria Nasi Goreng, Indomie Mi Goreng. Mittagessen: Sawi Dimasak, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Sonstiges: Aice Mochi Vanila. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ina rista's Gewichtsverlauf
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