Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
|
43,7 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 58,75g | Eiw: 130,72g | Kohlh: 74,98g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Алтайский Лен Семена Льна, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Перекресток Авокадо Хаас, Pretto Сыр Рикотта, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Овсяноблин. Mittagessen: Петелинка Филе Грудки без Кожи, Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Резной Палисад Творог 5%, из Вологды Кефир 1%, Клубника. Snacks/Sonstiges: Вологодская Мануфактура Вологодская Пастила без Сахара с Клюквой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
|