Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 80,17g | Eiw: 54,82g | Kohlh: 141,59g.
Frühstück: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Любятово Шоколадные Шарики, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Самокат Подушечки Шоколадные. Mittagessen: Шашлык из Свинины, Картофель Фри. Abendessen: ВкусВилл Кексы-Мини Ванильно-Сливочные, ВкусВилл Оладьи из Кабачка с Кетой, ВкусВилл Салат Разгрузочный. Snacks/Sonstiges: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Кухня на Районе Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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binschtock's Gewichtsverlauf
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