Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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86,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2766 kcal
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Fett: 144,03g | Eiw: 117,10g | Kohlh: 220,03g.
Abendessen: Nutrimuscle Omega 3, Carrefour Tomates Cerises Italie, Envia Crème Légère Liquide 12%, Carrefour Huile de Colza, Oeuf, Riz Basmati. Snacks/Sonstiges: Carrefour Confiture Framboise Allégée, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Carrefour Confiture Framboise Allégée, Seeberger Arachides Jumbo Grillées, 100% Cacao (Maigre Non Sucré), Chocolat Noir 95%, Lait de Coco, Beurre de Cacahuètes, Levure Chimique, Farine de Lupin, Extrait de Vanille, Banane, Oeuf. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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thomas87p's Gewichtsverlauf
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