Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
|
93,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
991 kcal
|
Fett: 33,43g | Eiw: 51,37g | Kohlh: 124,65g.
Frühstück: Честная Ферма Яйцо Куриное, Хлебный Дом Батон Подмосковный. Mittagessen: Белая Мука, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Активия Густая Творожно-Йогуртовая с Малиной . Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Голубика, Магнит Банан, Вкуснотеево Ряженка 4%. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
Lena-ch89's Gewichtsverlauf
|