|
Обед 485 ккал Куриная грудка тушеная с овощами и отварные макароны
|
1592 kcal
|
Fett: 53,69g | Eiw: 124,99g | Kohlh: 152,80g.
Frühstück: Оливковое Масло, Кофе, Кукурузный Крахмал, Большая Кружка Сметана 10%, Danke Сыр Российский Традиционный, Вологодское Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло, Barilla Макароны Вареные , Помидоры, Кабачок, Куриное Филе. Abendessen: Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин, Кофе, Кофе, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Жуковский Хлеб Хлеб Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
|
2403 kcal
|
Bewegung:
Zumba - 1 Stunde, Abwaschen - 20 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
про100Звезда's Gewichtsverlauf
|