Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2686 kcal
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Fett: 105,73g | Eiw: 120,33g | Kohlh: 320,12g.
Frühstück: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Овсяное Печенье, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Пятерочка Банан, Пятерочка Банан, Чай, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Вареное Яйцо, Картошка Тушеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Активия Йогурт. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Iro4ka_1994's Gewichtsverlauf
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