Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2015
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64 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 27,34g | Eiw: 40,41g | Kohlh: 145,97g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский, Яблоко, Гречневая Каша. Mittagessen: Гречневая Каша. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Каравай Сухари с Изюмом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lalemis's Gewichtsverlauf
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