Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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107,1 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 46,75g | Eiw: 129,87g | Kohlh: 224,41g.
Frühstück: Махеевъ Джем Персик-Манго, Свежее Завтра Творог 1,8%, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Гречка Экстра. Abendessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ближние Горки Сосиски Молочные Гост, Помидорка Лечо, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Любятово Галеты Классические, Чай, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Владислав Сергеевич Ч.'s Gewichtsverlauf
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