Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
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68 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 79,12g | Eiw: 159,34g | Kohlh: 143,30g.
Frühstück: Просто Сливки 10%, Село Зеленое Сливки 10%. Mittagessen: Viola Сыр Твердый Royal Cheese Collection Classic, Сладкий Красный Перец, Редис, Bonvida Сливки 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Dolce Albero Anellini, Груша, Авокадо. Abendessen: Bootybar High Protein Bar Cookies with Belgian Chocolate, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Подсолнечное Масло, Груша, Село Зеленое Сливки 10%, Манная Крупа, Белоречье Сухой Яичный Меланж, Савушкин Продукт Творог 1%, Гармония Творог Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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