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eine schöne kurze Woche euch allen
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65,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 47,66g | Eiw: 72,81g | Kohlh: 171,15g.
Frühstück: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Lidl Mango Tiefgefroren, DM Flohsamenschalen. Mittagessen: Himbeerschnitte. Abendessen: Aldi American Style Cookies, Reinert Bärchen-Streich, Penny To Go Möhrensalat mit Apfel, Aerzener das Pure. Snacks/Sonstiges: Penny To Go Möhrensalat mit Apfel, Schweinefilet. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich möchte es nicht bescheien aber ich hab eine superkurze Woche und das im Einzelhandel. Freitag, Samstag und Sonntag frei...Nach langem!✊🏻🥳🍀
02 Mai 23 vom Mitglied: Puppi Popcorn
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Schockerholik's Gewichtsverlauf
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