Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
|
55,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 55,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 50,11g | Eiw: 149,68g | Kohlh: 136,64g.
Frühstück: Uni Dan Горчица Баварская, Перепелиное Яйцо, Сырная Долина Сыр Фитнес, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Окское Яичный Белок. Mittagessen: Курица карри в кокосовом молоке, Диво Холодец Куриный Деревенский , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Kati Кокосовый Крем. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Тыква, Оргтиум Кокосовая Мука, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Голубика, Клубника, Alpro Фундучное Молоко, Ананас, Киви. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SH_MarinaFit's Gewichtsverlauf
|