Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2023
|
50 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1990 kcal
|
Fett: 91,64g | Eiw: 84,30g | Kohlh: 201,61g.
Frühstück: Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех, Виктория Шаньга Картофельная. Mittagessen: Artfruit Авокадо ХАСС, Меридиан Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese , Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Талицкий Молочный Завод Деревенское Молоко из Талицы, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Плов с Говядиной. Abendessen: Банан, Кунгурский Ряженка 4%, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Оргтиум Лецитин Подсолнечный, ВкусВилл Чернослив в Шоколаде, Белые Росы Сыр Крестьянский 45%, Вода, Жизнь Март Флэт Уайт, Frutoteka Зефир Яблочный. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kateshipicyna's Gewichtsverlauf
|