|
|
1004 kcal
|
Fett: 50,86g | Eiw: 32,29g | Kohlh: 107,71g.
Frühstück: İçim Yarım Yağlı Süt. Mittagessen: Doğal Peynir, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Burcu Ajvar, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Uno Tam Buğday Ekmek. Abendessen: Fuse Tea Karpuz, Uno Tam Buğday Ekmek, Patlıcan Yemeği. Snacks/Sonstiges: Nestle Damak Antep Fıstıklı Sütlü Çikolata, Ceviz, Pestil, Ceviz, Muz, Ülker Antep Fıstıklı Çikolata, Nescafe Sade. mehr...
|
|
 Kommentare
02 Mai 23 vom Mitglied: yaprak777
|
Ben 160 boyundayım hedefim 57
02 Mai 23 vom Mitglied: Aslı ünal
|
harikasinnn hedeflerımız aynıııı
02 Mai 23 vom Mitglied: irem nidaa
|
02 Mai 23 vom Mitglied: irem nidaa
|
02 Mai 23 vom Mitglied: Aslı ünal
|
Bu rakamı görmek nasip olacak mı bakalım maşallah
02 Mai 23 vom Mitglied: D£R¥@
|
Teşekkür ederim arkadaşlar, sizinde gider inşallah bu ara gidiyor benim 300 gram daha gitmiş . Yüzmeye başladım belki de onun etkisidir .
02 Mai 23 vom Mitglied: Aslı ünal
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aslı ünal's Gewichtsverlauf
|