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1023 kcal
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Fett: 48,47g | Eiw: 38,27g | Kohlh: 115,80g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Violette Творожный Сыр с Зеленью, Natura Ветчина Свиная, Хлебец, Авокадо, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Смузи. Abendessen: Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами, Капучино. mehr...
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2139 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 30 Minuten, Ergometer - 11 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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alenLeonova's Gewichtsverlauf
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