|
помогите пожалуйса,совсем не понимаю!если вбиваю овсянка на воде в яндекс–120ккал/100грмм,если тоже самое в фс–380ккал/100грмм..и так со всеми кашами (и др).почему так?как правильно считать?где правильно указано?
|
318 kcal
|
Fett: 12,16g | Eiw: 11,49g | Kohlh: 39,73g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Ultimate Nutrition Омега 3. Mittagessen: Картошка Вареная, Гречка Отварная. Abendessen: Милка Карамель, Редис, Приготовленный Яичный Белок, Ultimate Nutrition Омега 3. mehr...
|
|
 Kommentare
может быть в Яндексе указана уже сваренная еда, а в этом приложении ввиде крупы.когда каша сваренная то она увеличивается в объеме и становится легче
02 Mai 23 vom Mitglied: k_kom11
|
Надо считать все крупы в сухом виде,тогда будет правильно
03 Mai 23 vom Mitglied: Alinella13
|
В Яндексе уже в готовом виде, но всё же нужно обращать внимание на пропорции воды и крупы^^
В ФС каша в сухом виде, хлопья/крупа
04 Mai 23 vom Mitglied: ✧Мияко✧
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
кофеин ᓫ(๑º꒳º๑)ꜝꜝ's Gewichtsverlauf
|